にきびは、いろいろな理由で発疹ができ、それと同時に炎症を起こす症状です。同じにきびの症状でも、思春期以降にできるにきびは吹き出物と呼ばれています。 皮脂腺が多いといわれる顔や胸などによくできますが、特に顔はコンプレックスの原因になりやすく、…

私の提案するインナービューティーダイエットは「身体に必要な栄養素を摂り、毒を排出して腸を整えていけば、自然と痩せて肌も美しくなる」という極めてシンプルな方法なのです。 実際にみるみる痩せていった生徒さんたちは、みなさん365日、毎食きちんと食…

そこのキャリアウーマン、仕事が忙しくて鮫肌みたいな肌になっていませんか？ スキンケアのメインステージとして「表皮」と「真皮」があります。 2つの特徴的な「層」が肌を守っているんです。 皮膚は1枚の単純な膜のように見えますよね。 でも実際は、上か…